Czesc. To moj pierwszy post, wiec szybko w dwoch zdaniach napisze cos o sobie. Wiele lat pracy za biurkiem doprowadzily mnie do miejsca w ktorym jestem - czyli brak kondycji, sily i sylwetka przez ktora nienawidze swojego odbicia w lustrze. Od sierpnia zmienilem podejscie do jedzenia, radykalne zmiany nawykow zywieniowych, wybieranie dobrych [...]
to daj przykład gdzie skoro tak nap*****lacie na tą biedronke.napiszę wam coś po raz enty.nie ma reguł.pracując w premium distributors przyjeżdzały do nas napoje z eurocashu z pinczowa.tak się składało że wiozł na aucie 2 dostawy jeszcze do magazynów eurocash-owskich,wyobraź sobie że na paletach z chemią miał nabiał m.in. śmietany które w upale na [...]
w Lidlu cały czas pojawiaja sie jakies przeceny, u mnie poledwica wołowa czesto bo lduzie i tak nie biorą(właczajac w to mnie) bo i tak wychodzi drogo... CO do Kerfa - podobnie było kiedys w Kaufie - złapałem makrele po 6,90 czy 7,90 wziąlem 4, 2 wyrzuciłem od razu, z pozostałych 2 coś odzyskałem, a termin miały jeszcze parodniowy - i weź tu [...]
nie doszukiwał bym się tutaj drugiego dna ,zamawiają więcej mają lepsza cenę wtedy i robią promo,dla przykładu zobacz ile płacą za świnie w skupie żywca . lodzianin- oby tak było jak piszesz. Jakoś jednak ciężko mi wierzyć, szczególnie w ceny mielonego wołowego - 10-12zł za kilo często, podczas gdy najtańszy szponder z kością w granicach 14-15 zł. [...]
paula.cw, a mogłabyś napisać dokładnie jak z tymi gumami? Bo wiem, że one mają róże kolory, który jest najlepszy na początek (jeśli kupować to dwie?), żeby coś poczuć? Mogłabym z nimi wykonywać dowolne ćwiczenia, np z internetu (bo tu na forum nie mogę nic konkretnego z nimi znaleźć)? Druga sprawa, bo nie wiem czy dobrze to rozumiem, jeśli trening [...]
[...] zawsze widać, że masz gino. Nawet w tym temacie było wiele takich przypadków. Ale jak dla mnie, gino jest ewidentne. Wybierz się do Rylskiego na wizytę, on rozwieje Twoje wątpliwości i od razu będziesz mógł umówić się na zabieg. Tak, a czujesz cos twardego pod sutkiem? ze zdjec wyglada na bank na gino, redukcja tego sie nie pozbedziesz niestety,
[...] wacik nasaczony spirytusem do miejsca gdzie ppsmarowales miejsce zrostu nakladasz na to folie do kanapek albo woreczek foliowy i zaklejasz plastrem tak aby nie dostawalo sie powietrze do srodka i trzymasz z 2-3h. Raz dziennie i powinno cos zejsc. Poradnik znajdzoesz na forum wpisujac " metoda na zrosty co kazdy koks powinien wiedziec " powodzenia
Jeszcze w dzień zabiegu spuchła mi cała prawa pierś (Lewa w ogóle). Minął tydzień od zabiegu a ona wciąż jest spuchnięta i kolorowa (odcienie żółci, szarości no taki typowy wielki siniak). W tej piersi sutek jest wypchnięty przez opuchlizne i wygląda w porządku. Druga jest bez obrzęku za to sutek lekko wklęśnięty. (tak jakby widać, że coś tam było [...]
Pytanie do osób które juz to przeszli, po jakim czasie pierwszy raz ściągnąć mozna o ta opaskę uciskowa aby zobaczyć bandaż czy krwawi cos czy dobrze wszystko jest. Ja jestem tak zcisniety ze strasznie nie wygodnie jest nawet leżeć 1 dzień oo zabiegu, mam nadzieje ze tak nie bedzie przez 4 tygodnie. Zdjęcia zrobię w pon jak bede miał zmieniany [...]
Pytanie do osób które juz to przeszli, po jakim czasie pierwszy raz ściągnąć mozna opaskę uciskowa aby zobaczyć bandaż czy krwawi cos czy dobrze wszystko jest. Ja jestem tak zcisniety ze strasznie nie wygodnie jest nawet leżeć 1 dzień oo zabiegu, mam nadzieje ze tak nie bedzie przez 4 tygodnie. Zdjęcia zrobię w pon jak bede miał zmieniany [...]
kojot, całkowity efekt to jakieś pół roku, a w w kamizelce czy co tam dostałeś od chirurga to najczęściej cztery tygodnie, jakie miałeś zalecenia od Burdy co do noszenia kamizelki? Mnie też tak jakby lekko odstaje, ale jak wszyscy mówią żeby czekać na całkowity efekt to nie idzie nic zrobić. Mi już chyba pozostanie do końca życia zajob związany z [...]
No to wrzucam małą aktualizacje :) Po niecałych 3 tyg wróciłem na siłownie. Na trening siłowy jeszcze nie ma szans i zadowoliłem się na początek chodem na bieżni na której spędziłem 40 minut. Super było powrócić i od razu zauważyłem jeden pozytyw... Odpadł ostatni strup :D Dodaje moje zdjęcie jak to u mnie teraz wygląda z daleka po niecałych 3 [...]
Witam Panowie przeczytałem już chyba połowę tematów w tym poście i zdecydowałem że pójdę do dr rylski usunąć Gino tylko nie potrafię się dodzwonić do dr żeby umówić się na wizytę !!wiec zacząłem zastanawiać się nad dr burdy, czy ktoś ostatnio u niego robił zabieg i może się wypowiedzieć?? Z góry dzięki i pozdro !! Ja robiłem u doktora Burdy [...]
[...] sutek jest twardy mocno odstaje powiedzialbym ze mocniej odstaje jak przed zabiegiem. Miał ktos tak z was ze po zabiegu wyciecia gino sutek bym twardy i wypukly? Czuje ze cos w nim jest niewiem czy to przypalona tkanka czy moze czesc gruczolu. Moze na zdjeciu tak tego nie widac ale sutek jest naprawde duzy [...]
Cześć Sh4rck, jeśli gruczoły masz mocno powiększone a raczej tak jest w Twoim przypadku to wyjdzie na usg, przy mniejszych gruczołach bywa, że badanie tego nie wychwyci. Samo badanie i tak jest potrzebne, wiec umawiaj się i rób bez zastanowienia. W Twoim przypadku raczej bym nie zaczynał od ponownego odchudzania, gdyż brak efektów na klatce może [...]
Cześć. Postanowiłem w końcu coś zrobić z moim gino. Czy mogę Was prosić o kilka odpowiedzi? Wiem, że są one na pewno w temacie, ale temat ma 517 stron, nie sposób tego wszystkiego poczytać. 1. Od kilku miesięcy odczuwam ból wokół lewego sutka po dotknięciu. Czasami boli też w trakcie biegu, lub schodzeniu po schodach. Miał ktoś tak, że gino was [...]
Cześć, Czy ktoś może polecić dobrego lekarza do zabiegu Ginekomasti w Katowicach? W 2009 roku mialem juz zabieg robiony ale niestety efekt nie jest satysfakcjonujący. Chciałbym to poprawić ale po prostu boję się znowu wydać pieniądze na coś co nie będzie wyglądało tak jak bym chciał. Podczas zabiegu trzeba będzie wyciąć troche gruczołu. Z tego co [...]
Z prawego w moare szybko, tak było tez mniejsze troche. Z lewego coś koło 2 tygodni Woda, a tak do 3 całkiem, zostały tylko zrosty. Na prawym sutku zrosty prawie nie wyczuwalne. Jedynie na granicy blizny lekkie zaokrąglenie. Ale za to blizn juz nie widać prawie w ogole
[...] Mialem tak w lewym sutku, dzien po zabiegu byl caly wklesly jakiej 2 mm jednak po dwóch, trzech dniach wyrównał sie i jest dobrze :) jesli masz duze wgłębienie to może cos sie uniesie jak skora sie obkurczy i blizna sie ułoży aczykolwiek ludzkie ciało nie zna takiego pojecia jak pusta przestrzeń pod skóra. Jezeli jest duzy dołek tak [...]
ale wyobraź sobie takie cos... po treningu - zaleca się zjeść białko i cukier- wiadomo hormony anaboliczne, dostawa cukru i aminokwasow, najlepiej "Szybkie" białka... ale to założenie jest KOMPLETNIE nie wykonalne jeśli np. zjesz nawet2h przed siłownią - typowy posiłek przykladowo- paczka ryzu, 150g glebokomorskiej ryby, surowka.. [...]
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3
